Je zcela jedno, jestli se jedná o osobní život či ten milostný. Pokud jednoduše věci plynou stále dokola v tom samém pořadí, vaše mysl se tomu přizpůsobí. Je to úplně stejné jako jít do obchodu na běžícím páse – sice se hýbete, ale nikam se v podstatě neposouváte. Psychika si s vámi pohraje natolik, že se nebudete mít na co těšit a vlastně očekáváte, co se další den stane. Zase to samé, co dnes. Dobrým příkladem této „rutiny“ je vedle milostného či osobního života i zaměstnání. Obzvláště ta, která vás nebaví a mnohdy se i příčí.

Převážně u stereotypu je třeba si stanovit cíle. Není to však pouze o snění se někam dopracovat, je to už de facto slezení z onoho běžícího pásu a kráčení vstříc něčemu neprobádanému, něčemu zcela odlišnému, než vám dny dosud nabízely. Proto například mnoho lidí cestuje. Je to jeden z cílů, kdy se mísí touha poznávat a touha po akci a dobrodružství. A dost často je to také cesta, jak se podívat hluboko do svého nitra, která je pro boj se stereotypním životem dá se říci klíčová.

Prozkoumat své nitro nemusíte však pouhým cestováním. Mnoho lidí si například dopřává různé masáže, jelikož fyzická a psychická stránka člověka jsou ruku v ruce. Masáže jsou dnes také rozvinutým oborem, jelikož existuje spousta druhů a technik, jak docílit tělesné vyrovnanosti. Osobně mohu doporučit tento typ , obzvláště, pokud jste dychtiví vyzkoušet něco nového.

Stereotyp je možná zákeřná věc, ale dobré je to, že se s ním dá vypořádat. Pokud například máte problém takový problém s partnerem, sedněte si spolu a promluvte si. Nicméně velká výhoda tkví v tom, že stereotyp se dá porazit ve všech sférách života stejně, a to tak, jak začnete k životu přistupovat. Je to zcela jen na vašem odhodlání něco změnit. Jaké si to uděláš, takové to máš.